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,鲫鱼家常鲫鱼家常豆腐口感细腻,豆腐大全豆腐大全与鲫鱼相得益彰,做法做法做法做法味道更好。同时
,鲫鱼肉含有较高的营养价值,常食可补充人体所需的营养物质,对人体有很好的保健作用
。值得注意的是,在烹饪鲫鱼炖豆腐时
,需要用到一些辅料进行调味 ,如姜 、葱 、料酒、生抽等,这些辅料的选择和使用也对味道起着很大的影响
。 主料
:鲫鱼2条 辅料:芹菜末适量,泡红辣椒适量,泡姜适量,独蒜1个 ,葱适量 配料 :玉米油适量,料酒适量,郫县豆瓣适量,酱油适量,白糖少许,香醋少许,水淀粉适量 做法与步骤 1.剖杀好的新鲜鲫鱼2条。 2.准备好所需用的配料 。再叧备好腌鱼的用料 :盐少许 、姜片
、葱段、白胡椒粉各适量 。 3.将剖杀后的鲫鱼清冼干净,放入料酒,姜片、葱段(鱼肚里也要放)抹匀后
,再放入白胡椒粉、盐将鱼身里外全部抹匀,腌味二十分钟 。 4.平底煎锅中到入玉米油,将腌好的鱼用厨房纸吸干水分 ,再拍上少许面粉(是面粉不是淀粉哈),放入锅中煎至两面微黄即可
。 5.另取炒锅到入适量玉米油,放入郫县豆瓣、泡辣椒末 、泡姜末、蒜末炒香
。 6.加入适量的清水,并加入酱油
、少许白糖搅匀。(水量要淹过鱼身一半) 7.放入煎好的鱼,并烹入少许料酒
,然后开小火将鱼慢慢烧入味至熟
。 8.将烧好的鱼盛出装入盘中。 9.在烧鱼的汤汁中放入鸡精 ,芹菜末搅匀 。 10.再加入香醋、葱末
、水淀粉推匀
。 11.待鱼汤烧沸收汁亮油时,关火。 12.将汤汁浇在鱼身上即成。上桌前可放上葱丝
、香菜点缀 。 主料 :鲜活鲫鱼、石膏豆腐 、郫县豆瓣
、姜蒜米 、泡红椒、干辣椒粉 、料酒
、葱颗 、盐
、味精
、白糖、醋、鲜汤、生粉
、化猪油各适量。 调料:盐,白糖
,葱,醋
,糖 做法: 1、将活鲫鱼刮鳞
、抠鳃 、剖腹除去内脏
,洗净血污;豆腐改条后放入盐开水中氽透捞起
。 2 、锅上火 ,下化猪油烧至四成热,放入豆腐 、泡红椒、干辣椒粉、姜蒜米等, 3
、出色出味后 ,掺入鲜汤,沸后稍熬 ,打去渣料 4
、将鱼入锅
,再下料酒
、糖、醋 、味精 、盐等,改用小火3-5分钟,把豆腐下锅 ,烧制入味且鱼已离骨时起锅 ,将鱼装盘
,摆成放射形,下边装入豆腐。 5 、锅中原汁置火口上 ,下生粉放汁
,待汁稠发亮后,下葱颗 ,推匀起锅 ,挂淋于鱼和豆腐上即成
。 关于鲫鱼豆腐做法大全家常做法 ,鲫鱼豆腐做法大全家常做法视频的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。什么鱼炖豆腐好吃
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